Fitnessstudio Salzburg Zentrum · Small Luxury Fitnessclub

Dein Fitnessclub mitten in Salzburg.

Mehr Energie. Mehr Lebensfreude.

Muskeltraining mit persönlichem Trainingsplan vom Sportwissenschaftler. Imbergstraße 22, Salzburg Zentrum. 24/7 geöffnet, klimatisiert, Gerät online reservieren, keine Wartezeit. Auch für Einsteiger. Jetzt kostenloses Probetraining buchen.

Kostenloses Probetraining sichern 30 Minuten · persönlich betreut · ohne Verpflichtung
Mitgliedschaft ab € 99 / Monat Trainingsplan inklusive Preise
Mag. Florian Hofer
Sportwissenschaftler & Gründer
Training im Fitnessstudio Kinesiolounge Salzburg: Seilzugübung mit Mag. Florian Hofer
24/7an 365 Tagen geöffnet
0 Min.Wartezeit
30 Min.pro Training
ab € 99pro Monat
Fitnessstudio Kinesiolounge in Salzburg: Lounge, Skillbikes vor Rundbogenfenstern, Rack und Kinesis-Wand

Unser Fitnessstudio · Imbergstraße 22, Salzburg

Rundbögen, Holzboden, Stille. Ein Fitnessstudio, in dem Training wieder Freude macht.

Meistgewählt € 99 / Monat Trainingsplan und Betreuung inklusive · klimatisiert Studio persönlich erleben Alle Tarife vergleichen

Für wen

Für Menschen, die mehr wollen als ein Fitnessstudio.

Für Rücken und Gelenke

Kontrollierte Bewegungen an Seilzügen, abgestimmt auf deinen Körper und deine Haltung.

Muskeltraining an Seilzügen

Für wenig Zeit

Gerät online reservieren, ankommen, loslegen. Ein Training dauert 30 bis 60 Minuten.

Online-Slot · 24/7

Für Ruhe statt Gedränge

Bewusst wenige Mitglieder, kein Anstehen. Ein Trainer, der dich und deine Ziele kennt.

Small Luxury Fitnessclub

Ausstattung · Technogym

Technologie, die deinen Körper schont.

Kinesis Omega und Skillbike von Technogym, dazu Laufband und Stairmaster, verbunden mit digitaler Slotbuchung, in einem klimatisierten Studio. Damit jede Minute zählt und dein Körper das Training genießt.

Kinesis-Omega-Wand mit Logo
Technogym · Kinesis Omega

Bewegung in alle Richtungen

Die FullGravity™-Technologie trainiert einzelne Muskeln oder ganze Muskelketten in natürlichen, fließenden Bewegungen.

  • Gelenkschonend und kontrolliert
  • Unzählige Übungsvarianten
  • Ideal für Rücken und Haltung
Technogym Skillbikes im Fitnessstudio Kinesiolounge Salzburg
Technogym · Skillbike

Fahrgefühl wie draußen

Mit der Skillathletik-Methode fährt sich das Skillbike wie auf der Straße, inklusive echtem Schaltgefühl. Bei jedem Wetter.

  • Effiziente Ausdauer in kurzer Zeit
  • Perfekter Abschluss deiner Kraftsession
Digital · Online-Kalender

Dein Gerät wartet auf dich

Du reservierst deinen Slot in Sekunden, kommst und startest sofort. Keine Wartezeit, mehr Privatsphäre, rund um die Uhr.

  • Buchung in wenigen Klicks
  • Zu zweit nebeneinander buchbar

Training im Studio

Krafttraining, Ausdauer und Beweglichkeit. Ein Plan für alles.

Dein Trainingsplan verbindet Muskeltraining, Ausdauer und Mobility. Kontrollierte Bewegungen, klare Struktur, persönlich betreut.

Kontrolliertes Seilzugtraining an der Kinesis Omega
Kinesis-Omega-Stationen im Studio
Hand am Seilzuggriff der Kinesis Omega

Kraft

Kraft, die sich natürlich anfühlt

Fokussiertes Ganzkörpertraining an der Kinesis Omega. Du bewegst dich frei im Raum und trainierst genau die Muster, die du im Alltag brauchst.

  • Individueller Plan vom Sportwissenschaftler
  • Gelenkschonend durch kontrollierte Bewegungen
  • Persönliche Betreuung im Mitgliedspreis enthalten
Technogym Skillbikes im Studio

Ausdauer

Skillbike, Laufband und Stairmaster

Radfahren, Laufen oder Treppensteigen: Für dein Ausdauertraining stehen zwei Technogym Skillbikes, ein Laufband und ein Stairmaster bereit. Ideal als eigener Ausdauerblock oder als Abschluss deiner Kraftsession.

  • Skillbike: realistisches Fahrgefühl wie auf der Straße
  • Laufband und Stairmaster für Gehen, Laufen und Treppensteigen
  • Kombinierbar mit Muskeltraining in einer Stunde
  • Klimatisiert: angenehmes Raumklima auch im Sommer
Mobilisationsübung an der Kinesis-Wand

Mobility

Beweglichkeit und Haltung

Gezielte Übungen für Haltung, Balance und Beweglichkeit, angepasst an dein Niveau und für jedes Alter geeignet.

  • Haltung gezielt verbessern
  • Für jedes Alter geeignet
  • Hygiene und Sauberkeit als Standard

So einfach geht's

In drei Schritten zu deinem Training.

1

Slot reservieren

Wähle dein Zeitfenster im Online-Kalender. Dein Gerät steht bereit, wenn du ankommst.

2

Mit Plan trainieren

Kraft, Ausdauer und Mobility, abgestimmt auf deine Ziele. Klar, effizient, persönlich.

3

Fortschritt spüren

Nach 30 bis 60 Minuten gehst du mit Ruhe, Fokus und dem Gefühl, wirklich etwas getan zu haben.

Probetraining im Fitnessstudio Salzburg: Seilzugübung im Kniestand

Kostenloses Probetraining

Erlebe in 30 Minuten, wie sich gutes Training anfühlt.

Du lernst Studio, Geräte und deinen Trainer kennen und gehst mit einer klaren Empfehlung für dein Training nach Hause. Kostenlos und ohne Verpflichtung.

  • Mit Sportwissenschaftler
  • Erste Übungen an der Kinesis
  • Bequeme Kleidung genügt
  • Kostenlos und unverbindlich
Wann passt es dir am besten?
Morgens Mittags Abends Wochenende
Wunschtermin auswählen Mag. Florian Hofer begleitet dein Probetraining persönlich.

Preise & Mitgliedschaft

Fitnessstudio-Preise: eine Leistung, drei Wege.

Jede Mitgliedschaft enthält alles: 24/7-Zugang, Trainingsplan und persönliche Betreuung. Je länger du dich für dich entscheidest, desto weniger zahlst du.

„Strukturiertes Training mit Plan und Betreuung – endlich Fortschritt, den man spürt!“
Daniel B., Mitglied seit 8 Monaten
Flex ohne Bindung, monatlich kündbar
€ 149/ Monat
  • 24/7 Zugang, 365 Tage
  • Online-Slotbuchung
  • Trainingsplan, alle 6 Monate neu
  • Sportwissenschaftliche Betreuung
Flex buchen
Unsere Empfehlung Meistgewählt 18 Monate Bindung
€ 99/ Monat
€ 600 pro Jahr günstiger als Flex
  • 24/7 Zugang, 365 Tage
  • Online-Slotbuchung
  • Trainingsplan, alle 6 Monate neu
  • Sportwissenschaftliche Betreuung
  • Bester Preis: rund € 3,25 pro Tag
Meistgewählt sichern Warum 18 Monate? Dein Plan wird alle sechs Monate erneuert. So erlebst du drei volle Entwicklungsstufen.
Gern gewählt 12 Monate Bindung
€ 119/ Monat
  • 24/7 Zugang, 365 Tage
  • Online-Slotbuchung
  • Trainingsplan, alle 6 Monate neu
  • Sportwissenschaftliche Betreuung
Gern gewählt buchen

Monatspreis im Vergleich

Mit Meistgewählt sparst du € 50. Jeden Monat.

Erst kennenlernen? Kostenloses Probetraining oder Tageskarte € 35. Alle Preise inkl. MwSt.

Stimmen

Was unsere Mitglieder erleben.

Rücken
„Mein Rücken dankt es mir! Das Training in 30 Minuten hilft mir mehr als stundenlange Physio.“
Ingrid T., 60 Jahre
Wenig Zeit
„Als Unternehmer liebe ich Effizienz. Hier bekomme ich maximales Training in minimaler Zeit.“
Patrick G., selbstständig
24/7
„Das 24/7-System passt perfekt zu meinem Schichtdienst. Die Kinesio Lounge ist immer offen.“
Katrin F., 29 Jahre
Gelenke
„Kinesis Omega ist der Gamechanger: keine Gelenkprobleme mehr, dafür bessere Haltung.“
Susanne P., 52 Jahre
Ruhe
„Kein Gedränge, keine Ablenkung. In 60 Minuten erreiche ich mehr als früher in 2 Stunden.“
Markus K., Geschäftsführer
Zu zweit
„Ich trainiere mit meiner Partnerin. Slots nebeneinander buchen ist kein Problem.“
Florian S., 41 Jahre
Mag. Florian Hofer, Sportwissenschaftler und Gründer der Kinesiolounge

Über uns · Personal Training Salzburg

Bei uns trainierst du nicht irgendwie, sondern nach Plan.

Die Kinesiolounge ist ein kleiner, bewusst exklusiver Club im Herzen Salzburgs. Gegründet von jemandem, der die Wirkung von Bewegung und ausgewogener Ernährung am eigenen Körper erlebt hat.

Hier betreuen dich erfahrene Sportwissenschaftler und Personal Trainer. Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, persönliche Begleitung und regelmäßige Fitness- und Gesundheitschecks.

Ruhestatt Reizüberflutung
Effizienzstatt Zeitverschwendung
Strukturstatt Chaos
Persönlichstatt anonym

Fitness-Blog

Wissen rund um Training und Gesundheit.

Alle Beiträge
Wissen15. August 2025

Training und Hormone

Wie Training und Hormonhaushalt zusammenspielen.

Artikel lesen Frauen & Training13. August 2025

Training, Frauen und Menstruation

Wie Frauen ihr Training an die Phasen ihres Zyklus anpassen können.

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Training und Ernährung

Warum Training und Ernährung zusammengehören: Muskelaufbau, Fettabbau, Regeneration.

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Häufige Fragen

Fragen zum Fitnessstudio in Salzburg

Was kostet das Fitnessstudio Kinesiolounge in Salzburg?

Die Mitgliedschaft kostet ab 99 Euro pro Monat (Meistgewählt, 18 Monate). Gern gewählt mit 12 Monaten kostet 119 Euro, Flex ohne Bindung 149 Euro im Monat. Trainingsplan und Betreuung sind immer inklusive. Eine Tageskarte gibt es für 35 Euro, das Probetraining ist kostenlos.

Kann ich auch als Anfänger trainieren?

Ja. Du musst nichts können. Im kostenlosen Probetraining zeigt dir ein Sportwissenschaftler die Übungen in Ruhe, danach trainierst du nach einem Plan, der zu dir passt.

Für welches Alter ist das Training geeignet?

Für Erwachsene jeden Alters, vom Einsteiger bis zum Wiedereinsteiger. Die Bewegungen an den Seilzügen sind kontrolliert und gelenkschonend.

Wann hat das Fitnessstudio geöffnet?

Die Kinesiolounge ist 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche, an 365 Tagen im Jahr geöffnet. Deinen Trainingsslot reservierst du online.

Wo befindet sich das Fitnessstudio?

In der Imbergstraße 22, 5020 Salzburg, mitten im Zentrum der Stadt.

Welche Geräte gibt es und ist das Studio klimatisiert?

Für Muskeltraining gibt es die Kinesis Omega mit Seilzügen, für Ausdauer zwei Skillbikes, ein Laufband und einen Stairmaster. Das Studio ist klimatisiert.

Muss ich auf Geräte warten?

Nein. Du reservierst dein Zeitfenster im Online-Kalender, dein Gerät steht bereit, wenn du ankommst.

Dein nächster Schritt

Dein erstes Training ist geschenkt.

30 Minuten, die zeigen, was in dir steckt. Persönlich, ruhig und ohne Verpflichtung.

Kostenloses Probetraining sichern Fragen? Kontakt
Trainingsbereich im Fitnessstudio Kinesiolounge Salzburg
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